プロテイン豆腐ムース

プロテインスイーツ
プロテインスイーツ

こんにちは。
本業はチタン工芸家(主にアクセとか)、
ねこへい工房のコブです。

前回、豆腐とプロテインのアイスを作ったのですが、
更に簡単な豆腐とプロテインのムースです。
前回の記事を読んだ人は読まなくてもいいかも・・・
写真がほぼ同じに見えますし・・・

しかし、このレシピは今までの失敗の結果生まれた、
非常に「安価」かつ「カンタン」なオリジナルです。
前回と被っても、もう一度書きたい。
何なら特許取りたい。

まあ、過去作ってきたプロテインスイーツのレシピも割とオリジナルですが。
あんまりこういうの誰も作ってないようですし。

「材料」
・絹豆腐(水抜きしたもの)
・プロテインパウダー(おいしいやつ)
だけ・・・

安価な豆腐の方が臭いが少ないと聞き、
30円位の豆腐。
もうほとんど「タダ」です。

豆腐を水抜きします。
一晩重しをして冷蔵庫で抜きました。
水抜き後で244グラム。

プロテインはやっぱり「ギャスパリニュートリション」の
ミルクチョコレート味。
重さで半分ほどの、100グラム入れてみます。

そういえば、
久しぶりにバニラ味で安価で美味しいものが見つかったので、
次回はバニラの予定です^^

5分ほど木べらで混ぜて、カップに入れます。
入らない残りはタッパーなどで保存。
どちらも冷蔵庫に。

この画像も、前回とほとんど一緒。
カップの色位変えればよかった・・・

一晩冷蔵庫で寝かせると、
ちょっとしっかりします。
食感が最高です。

少し豆腐の風味がしますが、許容範囲ですね。
もっとプロテインを入れて、味を強くしても良さそうです。

このプロテインの写真は完全に前回と一緒。
90%はこのプロテインの味で決まります。

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